jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa
AinesosatPam® Alkuperäinen ei-tarttuva keittosuihke1/4 kuppi italialaistyylistä leivänmuruja1/4 kuppi Kraft®-raastettua parmesanjuustoa1 iso munakoiso, kuorittu halutessasi1/4 kuppi Parkay® Alkuperäinen levitys-puki, sulatettu1 kupillista silputtua ositta-Skim Mozzarella -juustoa1 ( 14,5 unssia) Hunt’s® -kuutioidut tomaatit, joissa on basilika, valkosipuli ja oregano, jätettämätön1 voi (8 unssia) Hunt’s® -tomaattikastike, jossa on basilika, valkosipuli ja oregano
Ohjeet uuniin 425 ° F: seen. Suihkuta leivinlevy keittosuihkeella; Aseta sivuun. Yhdistä leivänmurut ja parmesaanijuusto matalassa astiassa. Löydä munakoiso 12 viipaleena, noin 1/2 tuuman paksu. Puhdista viipaleet parkayllä, päällysta sitten molemmat puolet leivänmurun seoksella. Aseta leivinlevylle. Paista 15 minuuttia tai kunnes tarjous, kääntyessä kerran. Yläviipaleet tasaisesti mozzarella -juustolla. Määräaikaisesti yhdistä puhdistamattomat tomaatit ja kastike pienessä kattilassa. kiehauta keskilämpötilassa. vähennä lämpöä keskimääräiseen matalaan; Hauduta 10 minuuttia tai kunnes se on hiukan paksuuntunut. Lusikka tomaattiseos tasaisesti 4 matalaan kulhoon. Aseta 3 munakoisoviipaletta kastikkeen päälle jokaiseen kulhoon.
Ravitsemustiedot4 annokset (3 viipaletta munakoiso, jossa on 1/2 kuppi kastiketta) kalorit 305; rasva 15 g (tyydyttynyt rasva 6 g); Kolesteroli 23 mg; Natrium 1013 mg; Hiilihydraatti 27 g; (Ruokavaliokuitu 6 g, sokerit 9 g); proteiini 12 g; Prosentti päivittäiset arvot*: A 25%: n vitamiini; C -vitamiini 22%; Kalsium 34%; Rauta 13%* prosenttia päivittäiset arvot perustuvat 2000 kaloriruokavalioon.
Kraft® on Kraft Foods, Inc: n rekisteröity tavaramerkki.
Linkki tähän viestiin: paistettu munakoiso parmesan
0/5
(0 arvostelua)
Jakaminen on välittämistä!
Jaa
Twiitti
Jaa